形体
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课程简介
形体
课件列表
形体梳理导论
课时
7学习过
准备训练-站姿训练
课时
7学习过
部位训练-头颈训练
课时
6学习过
部位训练-颈肩臂训练
课时
6学习过
部位训练-肩肘训练
课时
6学习过
部位训练-胸部训练
课时
10学习过
部位训练-手腕训练
课时
8学习过
部位训练-腿部训练
课时
4学习过
部位训练-跨臀训练
课时
6学习过
部位训练-脚尖踝训练
课时
6学习过
综合形体-手位训练
课时
4学习过
综合形体-臂肘腕指训练
课时
11学习过
综合形体-拉杆训练
课时
6学习过
综合形体-十四部位综合训练
课时
5学习过
课程标签
终身教育
老年教育
休闲技艺
形体
艺术
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