科学膳食
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课程简介
科学饮食对所有人来说都是非常重要的,合理科学的饮食能够帮助大家收获健康。本系列课程主要涉及合理的营养搭配方法、食物的相宜相克、饮食误区、食品的安全鉴别、常见疾病的推荐食谱等。如何才能吃出健康?让我们来一探究竟吧!
课件列表
合理营养与健康饮食
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食物的相宜与相克
课时
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一日三餐,合理安排
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松江美食中的营养
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饮食习惯中的误区
课时
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谨防食物中毒
课时
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食品的安全鉴别与科学食用
课时
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有利于预防疾病的日常食物
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心血管疾病患者的饮食忌讳与推荐食谱
课时
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糖尿病患者的饮食忌讳与推荐食谱
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课程标签
终身教育
健康教育
健康管理
生活保健
科学膳食
健康饮食
讲解
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