二十四节气与科学养生
立春丨万物始生，养阳护心
立春丨万物始生，养阳护心
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惊蛰丨春雷乍响，养肝防湿
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立夏丨万物皆长，养生从心
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芒种丨芒种养生，清热祛湿
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大暑丨健脾祛湿，养心消暑
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立秋丨暑气凉来，立秋养收
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白露丨仲秋之始，防燥敛气
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寒露丨寒意渐近，滋阴润肺
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立冬丨立冬补冬，养藏养生
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小寒丨季冬寒盛，补肾驱寒
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