印想瑜伽 流瑜伽
评价:
关注课程
分享到
课程简介
流瑜伽是时下很流行的一种瑜伽,在练习的过程中以行如流水般流畅的动作组合来强健身体,它比较侧重伸展性,力量性,柔韧性,耐力,专注力的全面锻炼,让每个核心体式都能使用不同的连接体式进行紧密串联.它的体式之间的衔接给人一气呵成之感
课件列表
流瑜伽拜日式A组 B组(一)
课时
26学习过
流瑜伽拜日式A组 B组(二)
课时
24学习过
流瑜伽拜日式A组 B组(三)
课时
27学习过
流瑜伽拜日式A组 B组(四)
课时
27学习过
流瑜伽扭转(上)
课时
22学习过
流瑜伽扭转(下)
课时
24学习过
流瑜伽小后弯(上)
课时
23学习过
流瑜伽小后弯(中)
课时
27学习过
流瑜伽小后弯(下)
课时
59学习过
流瑜伽后弯(一)
课时
30学习过
流瑜伽后弯(二)
课时
26学习过
流瑜伽后弯(三)
课时
17学习过
流瑜伽后弯(四)
课时
27学习过
流瑜伽开髋(一)
课时
34学习过
流瑜伽开髋(二)
课时
31学习过
流瑜伽开髋(三)
课时
27学习过
流瑜伽开髋(四)
课时
25学习过
流瑜伽前屈(上)
课时
27学习过
流瑜伽前屈(中)
课时
27学习过
流瑜伽前屈(下)
课时
26学习过
流瑜伽平衡体式(上)
课时
26学习过
流瑜伽平衡体式(中)
课时
24学习过
流瑜伽平衡体式(下)
课时
24学习过
流瑜伽核心(一)
课时
24学习过
流瑜伽核心(二)
课时
22学习过
流瑜伽核心(三)
课时
29学习过
流瑜伽核心(四)
课时
23学习过
流瑜伽飞机式开髋(一)
课时
34学习过
流瑜伽飞机式开髋(二)
课时
33学习过
流瑜伽飞机式开髋(三)
课时
45学习过
流瑜伽飞机式开髋(四)
课时
22学习过
流瑜伽哈努曼(一)
课时
18学习过
流瑜伽哈努曼(二)
课时
27学习过
流瑜伽哈努曼(三)
课时
27学习过
流瑜伽哈努曼(四)
课时
22学习过
课程标签
终身教育
体育健身
拳操健身
生活保健
印想瑜伽
流瑜伽
拜日式
大家还喜欢的课程
学习动态