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八段锦

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课程简介

八段锦

课件列表

1.第一式双手托天理三焦课时21学习过

2.第二式左右开弓似射雕（上）课时19学习过

3.第二式左右开弓似射雕（下）课时13学习过

4.第三式调理脾冒须单举课时12学习过

5.第四式五劳七伤往后瞧课时12学习过

6.第五式摇头摆尾去心火课时17学习过

7.第六式两手攀足固肾腰课时15学习过

8.第七式攒拳怒目增力气课时17学习过

9.第八式背后七颠百病消课时12学习过

10.复习八段锦第一至八式课时16学习过

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